Rots en water

Voor vrijwilligers die zich inzetten voor jonge kinderen in Capelle aan den IJssel.

Als dank voor de onvoorwaardelijk inzet voor de kinderen in de wijk, bieden wij een Rots- en water workshop aan. Tijdens deze eendaagse workshop gaan de deelnemers fysiek met andere vrijwilligers aan de slag met stevig staan, opkomen voor anderen, samen werken en ervaren hoe het is om op een andere manier naar uzelf, de ander en de situatie te kijken.
In Capelle aan den IJssel werken we in diverse wijken met het programma de Vreedzame Wijk. Tijdens de workshop wordt het Rots- en water programma gekoppeld aan het gedachtegoed van de Vreedzame Wijk. Door deze koppeling kan het geleerde ook direct in de praktijk met de kinderen/anderen toepassen.
De workshop wordt gegeven door Hanneke van Bergen van der Grijp van Oli4all. Zij heeft jarenlange ervaring met Rots- en water en het werken met kinderen.
De onderwerpen die in een Rots- en Watertraining aan bod komen zijn onder andere:
• stevig staan, centreren, gronden en ademhaling,
• het leren lezen van lichaamstaal,
• het herkennen en aangeven van eigen grenzen en die van anderen,
• kiezen voor uzelf en u desnoods afsluiten van groepsdruk (de Rotskwaliteit),
• u verplaatsen in de ander, vriendschap en verbondenheid (de Waterkwaliteit),
• zelfvertrouwen,
• zelfreflectie (terugkijken op uw gedrag en het effect daarvan op anderen),
• zelfbeheersing.

Datum Vrijdag 20 september 2019

Tijd 09.00 tot 15.00 uur

Locatie Sporthal ‘De Lijster’, Lijstersingel 20, 2902 JD Capelle aan den IJssel

Kleding Makkelijk zittende kleding en blote voeten

Lunch Wordt verzorgd

Aanmelden: N.tenZijthoff@welzijncapelle.nu

Meer informatie over het programma kunt u lezen op www.rotsenwater.nl en/of www.welzijncapelle.nu/onze-vreedzame-wijk